هل يءثر مرض السكري على الكلي؟ وهل من طرق للوقاية ؟

بقلم: لطيفة الأعواني

من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الفشل الكلوي اعتلاء السكر الكلي غير المنتظم لكن هذا لا يعني أن كل المصابين بداء السكري سيصابون بالضرورة باعتلال الكلى السكري. يكون تأثير السكري على الكلى عبر مراحل . يؤدي عدم توازن السكري في الدم إلى تضخم حجم الكلى وأنابيب التصفية داخلها لتشتغل بصورة مفرطة وهو ما يجعل المريض يكتشف اصابتهم جراء التبول المفرط وخلال هذه المرحلة لا تظهر على المريض أعراض وحتى كشوفات الدم والبول لا تظهر مؤشرات تدل على الإصابة ، وإذا استمر السكري غير منتظم بالجسم يمر المريض إلى المرحلة الثانية من الإصابة وتكون بين 5 و10 سنوات من تاريخ الإصابة بالسكري وتفرز الكلى خلال هذه المرحلة البروتين في البول أو ما يسمى بزلال البول بكمية ، وإذا تم اتباع طريقة علاج صحيحة يمكن أن تشفى الكلى وتعود إلى حالتها العادية أما إذا بلغ المريض حالة متقدمة قد يفرز جسمه غرامات من البروتين في البول وتكون هذه المرحلة حرجة كما تظهر على المريض أعراض أخرى كالانتفاخ وارتفاع ضغط الدم وعندها يمكن أن تتضرر وظائف الكلى وقد يصاب المريض بفشل كلوي مزمن.

فارتفاع مستويات السكر في الدم يزعج وظيفة الكلى ويقللها مع مرور الوقت، إذا تركت هذه الحالة دون علاج ، فإنها تعطل عمل الكلى بشكل صحيح، وإذا كان مريض السكر يدخن أو يشرب الكحول فقد يتفاقم الأمر.

من أعراض الفشل الكلوي عند مرضى السكر

* كثرة التبول

معظم مرضى السكر يعانون من كثرة التبول، لكن هذا الموقف يمكن أن يصبح أسوأ عندما تتلف كليتي المريض أيضًا، كما يزيد وجود البروتين فى بول المريض الذي يجب مراقبته من قبل الأطباء من خلال اختبارات معينة على أساس منتظم.

* ضعف النظر

تحتاج شبكية العين إلى إمداد مستمر من الدم لتعمل بشكل صحيح، و شبكة من الأوعية الدموية الصغيرة هي المسئولة عن توفير الدم، لذا فأن ارتفاع مستويات السكر في الدم وقت طويل يضر هذه الأوعية الدموية، وتسمى هذه الحالة اعتلال الشبكية السكري.

* التهاب يصيب الجسم

يعد تورم القدمين أو أعصاب القدمين أيضًا أحد المضاعفات التي يجب عدم تجاهلها، يمكنك أن تلاحظ التورم بنفسك، في مثل هذه الحالة ، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور.

* ارتفاع ضغط الدم

عندما يبدأ مرض السكر في التأثير على الكلى ، فإن من الأعراض الأخرى البارزة التي يمكن للمرء أن تلاحظ ارتفاع ضغط الدم، غالبًا ما يرتفع ضغط الدم لأن مرض السكر يصيب الأوعية الدموية التى تبدأ في الانكماش مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية.

+ بعض النصائح للوقاية

.تعديل نسبة السكري + تعديل ضغط الدم .

.تعديل النظام الغذائي: التقليل من الملح والتقليل من البروتينات التي نجدها في البيض واللحوم بأنواعها..

النوم بشكل صحيح لمدة من 7 إلى 8 ساعات.

ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم