استجابة مناعية خاطئة؟.. العلم يكشف سر “الشيخوخة المبكرة”

كشفت دراسة علمية جديدة أن الشيخوخة المبكرة قد لا تكون مجرد نتيجة طبيعية لتلف الخلايا مع الوقت، بل قد تبدأ بسبب استجابة مناعية خاطئة يطلقها الجسم عندما يفشل في إصلاح أضرار تصيب الحمض النووي (DNA). وتوصلت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Science،…

كبد وقوانص الدجاج: فيتامينات أم سموم؟ الحقائق العلمية

يتساءل كثيرون: هل كبد وقوانص الدجاج مليئة بالفيتامينات المفيدة، أم أنها مخزن للسموم والهرمونات؟ الحقيقة أن الكثير من المعلومات الشائعة حول الكبدة غير صحيحة، إذ أن الكبد نفسه ليس مخزنًا للسموم، بل هو المصنع الذي ينظف جسم الدجاج. السموم…

السيول تجتاح قرى العرائش والسكان يفرون من منازلهم

تشهد بعض مناطق إقليم العرائش وضعًا كارثيًا جراء السيول الجارفة التي تهدد الغرق، مما اضطر سكان العديد من القرى المجاورة للوديان إلى مغادرة منازلهم وسط ظروف صعبة، بينما تركز السلطات جهودها على إخلاء السكان المتبقين في أحياء مدينة القصر الكبير…

إدمان الشاشات لدى الأطفال: واقع وتحديات صحّية ونفسية

في عصر التكنولوجيا الرقمية، أصبحت الشاشات جزءًا أساسيًا من حياة الأطفال اليومية، سواء عبر الهواتف الذكية، الأجهزة اللوحية، التلفاز أو ألعاب الفيديو. لكن الاستخدام المفرط وغير المنظم لهذه الأجهزة أدى إلى ما يُعرف بـ “إدمان الشاشات” عند…

النوم على البطن: مميزات ومخاطر تحتاج إلى الوعي

يعتبر النوم على البطن من أوضاع النوم الشائعة بين كثير من الأشخاص، إلا أنه يثير جدلًا بين خبراء الصحة بسبب تأثيره المحتمل على الجسم على المدى الطويل. رغم أن البعض يجد هذه الوضعية مريحة وتساعده على الاسترخاء، إلا أن لها فوائد ومخاطر صحية يجب…

الأسماك.. غذاء صحي يعزز الصحة والقلب

تُعد الأسماك من بين أهم الأطعمة التي يُنصح بإدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي، لما تحتويه من عناصر غذائية أساسية تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. فهي مصدر غني بالبروتين عالي الجودة، منخفض الدهون المشبعة، وتحتوي على…

أمل لعلاج الاكتئاب.. اكتشاف بروتين يصلح الأمعاء والدماغ

في اكتشاف علمي لافت، توصل باحثون إلى أن بروتينًا طبيعيًا في الجسم قد يلعب دورًا مزدوجًا في إصلاح الأمعاء المتضررة بسبب التوتر المزمن والاكتئاب، وفي الوقت نفسه التخفيف من أعراض الاكتئاب، ما يعزز الفهم المتزايد للعلاقة المعقّدة بين الأمعاء…

الحكومة تعلن إعداد بحث وطني جديد حول وضعية الإعاقة

أفاد كاتب الدولة المكلف بالإدماج الاجتماعي، عبد الجبار الراشدي، أن المعطيات الوطنية المتعلقة بوضعية الإعاقة في المغرب لم تعد تعكس الواقع الراهن، موضحًا أن آخر بحث وطني متخصص في هذا المجال أُنجز سنة 2014، وحدد آنذاك نسبة انتشار الإعاقة ما…

تأثيرات مكملات شائعة على القلب

تلعب صحة القلب دوراً محورياً في الوقاية من أمراض خطيرة مثل الجلطات والسكتات الدماغية، ومع تزايد الاهتمام بالمكملات الغذائية، تشير دراسات حديثة إلى أن بعض المكملات قد تدعم صحة القلب، في حين قد يشكل بعضها الآخر خطرًا عند الإفراط أو سوء…

المجلس الأعلى للحسابات: استراتيجية السلامة الطرقية لم تحقق أهدافها وعدد الوفيات ما زال مرتفعاً

اعتبر المجلس الأعلى للحسابات أن الاستراتيجية الوطنية للسلامة الطرقية 2017-2026 لم تنجح في بلوغ أهدافها المرحلية، خاصة ما يتعلق بتقليص عدد وفيات حوادث السير. وأوضح المجلس، في تقريره برسم 2024-2025، أن عدد الوفيات بلغ 3685 حالة سنة 2021 و3499…