ما هي أبرز أضرار الأرق على صحة الإنسان؟
يعتبر الأرق من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على نمط حياة الشخص، ويمكن أن ينتج عن عدة أسباب، من قبيل المشكلات النفسية، والصحية، والعادات الخاطئة.
يؤدي الأرق على المدى البعيد إلى العديد من الاضطرابات الصحية التي تؤثر على صحة الإنسان…