متلازمة الميسوفونيا.. هل تعد مرضا نفسيا؟
متلازمة الميسوفونيا .. متلازمة الميسوفونيا هى حالة نفسية وسلوكية، تشير الى الحساسية المفرطة او الاستجابة الانفعالية الشديدة لبعض الاصوات التي قد تبدو عادية لشخص آخر.
متلازمة الميسوفونيا
وحسب موقع “ويب طب” يصف المختصون متلازمة الميسوفونيا بانها استجابة عصبية غير اعتيادية تجعل الدماغ يتفاعل مع بعض الاصوات بطريقة مفرطة، وغالبا تكون هذه الاصوات منخفضة أو متكررة، مثل مضغ الطعام، أو صوت التنفس، أو النقر بالقلم، أو تقليب الصفحات، أو صوت لوحة المفاتيح، وتؤدي هذه المحفزات الى شعور مفاجئ بالغضب أو التوتر أو الاشمئزاز، ما يخلق حالة من الضيق قد تجبر الشخص على مغادرة المكان.
هل الميسوفونيا مرض نفسي؟
وإلى اليوم لا تصنف الميسوفونيا كاضطراب مستقل ضمن الدليل التشخيصي للامراض النفسية، الا ان الكثير من الباحثين يرون انها حالة قائمة بذاتها وتستحق تصنيفا واضحا، ويؤكد اطباء نفسيون ان الميسوفونيا ليست مجرد ضيق عابر وانما حالة متكررة وثابتة تحتاج الى تفهم ودعم من المحيط، ويأمل الأطباء في تطوير اساليب علاجية اكثر فاعلية، بما يضمن للمصابين حياة طبيعية ومستقرة خالية من التوتر المرتبط بالاصوات المحيطة.
أسباب متلازمة الميسوفونيا
وحول متلازمة الميسوفونيا، تشير دراسات إلى أنها قد ترتبط بخلل في معالجة الدماغ للاصوات في المناطق المرتبطة بالمشاعر والانتباه، بينما يرجح البعض ان تكون لها جذور نفسية ترتبط بتجارب سابقة او استعداد وراثي.
العلامات الشائعة لمتلازمة الميسوفونيا
وتظهر متلازمة الميسوفونيابطرق متنوعة تختلف من شخص الى اخر، لكن هناك مجموعة من العلامات المشتركة التي يمكن ملاحظتها، منها:
- شعور مفاجئ بالضيق أو التوتر عند سماع صوت معين.
- رغبة ملحة في تجنب الاماكن التي تصدر فيها الاصوات المحفزة.
- انفعالات قوية يصعب السيطرة عليها، مثل الغضب الحاد او الانزعاج الشديد.
- تسارع نبضات القلب مع التعرض للصوت.
- توتر عضلي مع التعرض للصوت.
- شعور مستمر بالقلققبل حدوث الموقف.
كيف يمكن التعامل مع أعراض الميسوفونيا؟
وهناك طرق تساعد المصابين بالميسوفونيا على التكيف مع الحالة، مثل:
- العلاج السلوكي المعرفي للتعامل مع الاستجابات الانفعالية.
- استخدام سماعات مانعة للضجيج او موسيقى هادئة.
- تدريب تقنيات الاسترخاء والتنفس.
- توعية الاسرة وزملاء العمل بطبيعة الحالة.
