صحة24 1329 المشاركات 0 تعليقات

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، اليوم السبت، أن تتميز الحالة الجوية عامة بأجواء باردة نسبيا بمرتفعات الأطلس، وبالجنوب-الشرقي وبالمنطقة الشرقية. وستهم أمطار قوية وزخات رعدية كلا من مناطق سوس وعبدة والشياظمة، إضافة إلى أمطار وزخات…

في العلاقات الإنسانية، لا يكون الصمت دائمًا علامة نضج أو حكمة. فحين يُستعمل الصمت كوسيلة للعقاب والضغط، يتحول من سلوك هادئ إلى أداة أذى نفسي تُعرف بـ الصمت العقابي. هذا الأسلوب قد يبدو بسيطًا أو غير مؤذٍ في ظاهره، لكنه يخلّف آثارًا عميقة…

ليس كل تعبٍ عابر أو تغيرٍ في الجسم أمرًا عاديًا، فخلف بعض الأعراض البسيطة قد يختبئ نقص في الفيتامينات يحتاج إلى انتباه. الجسم ذكي، وعندما يفتقد عناصر أساسية، يبدأ في إرسال إشارات تنبيه مبكرة، إن أُهملت تحولت إلى مشاكل صحية أكبر. من هنا…

بحث كثير من الناس عن حلول بسيطة لتحسين الهضم والتقليل من مشاكل المعدة، دون اللجوء إلى الأدوية. ومن بين العادات الصحية التي يوصي بها عدد من المختصين، النوم على الجهة اليسرى، لما له من فوائد واضحة على الجهاز الهضمي. تقليل الحموضة وارتجاع…

كشفت مذكرة تحليلية صادرة عن المندوبية السامية للتخطيط، اعتمادا على معطيات الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2024، عن تسارع غير مسبوق في وتيرة الشيخوخة الديمغرافية بالمغرب، ما ينذر بتحولات بنيوية عميقة ستطال البنية الاجتماعية والاقتصادية…

كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة “جيلين” الصينية عن ارتباط استخدام أدوية خفض الكوليسترول (الستاتينات) بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 23 في المائة. وأوضحت الدراسة، التي شملت بيانات نحو 640 ألف مريض ضمن سبعة…

يُعدّ الكسكس من أشهر الأطباق التقليدية في المغرب وبلدان المغرب العربي، وهو أكثر من مجرد وجبة تراثية مرتبطة بالجمعة ولمّة العائلة، بل غذاء متوازن يحمل فوائد غذائية مهمة تجعله خيارًا صحيًا عند تحضيره واستهلاكه بطريقة سليمة. مصدر مهم للطاقة…

ينظر إلى الزجاج على أنه مادة آمنة، صحية، ولا تتفاعل مع الطعام أو الشراب، لذلك نستخدمه بثقة في المطابخ، وقوارير الماء، وحفظ الأغذية. لكن هل كل أنواع الزجاج صالحة للاستعمال فعلًا؟ وهل جميعها آمنة على صحتنا؟ الزجاج… ليس نوعًا واحدًا رغم…

حذّرت المديرية العامة للأرصاد الجوية من اضطراب جوي جديد مرتقب ابتداءً من اليوم الجمعة وإلى غاية مطلع الأسبوع المقبل، نتيجة اقتراب منخفض جوي أطلسي نشط وقوي الفعالية، أُطلق عليه اسم “عاصفة فرانسيس”، ما سيعيد الأجواء غير المستقرة إلى عدد من…

كشف تقرير حديث للمندوبية السامية للتخطيط، بناء على نتائج الإحصاء العام للسكان والسكنى 2024، عن تحول ديموغرافي عميق يشهده المجتمع المغربي، حيث دخلت البلاد مرحلة “الشيخوخة المتسارعة”. التقرير، الذي يحمل عنوان “الأشخاص المسنون في المغرب”،…