تصفح التصنيف
صحة وعناية
فوائد وأضرار شرب الشاي والعصائر في الصباح: كيف تختار المشروب…
الشاي والعصائر كلاهما يمكن أن يكونا مفيدين في الصباح، ولكن…
كيفية التخلص من الانتفاخ المعوي بواسطة التغذية والعادات…
الانتفاخ المعوي يمكن أن يكون مصدر إزعاج شديد في حياتنا…
فوائد الفواكه الغنية بالبروتين ومصادرها النباتية والحيوانية
يُعَدّ البروتين جزءً لا يتجزأ من نمو الأنسجة وإصلاحها، كما…
فوائد الخيار في فصل الصيف: ترطيب وتغلب على الحرارة
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تساعد…
فوائد بذور البطيخ وكيفية استفادتك منها بشكل صحيح
البطيخ يعتبر واحدا من أشهر الفواكه الصيفية، وكثيرًا ما يُثار…
10 أعشاب طبيعية لتخفيض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب…
تفيد الأبحاث بأن ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يشكل…
الوقاية والتغذية السليمة: دورهما في الحفاظ على صحة الكبد…
يمكن للأمراض الكبدية أن تصيب الفرد نتيجة لأسباب وراثية،…
10 نصائح لتقليل وقت الأطفال أمام الشاشات: دليل للآباء…
قضاء الأطفال أوقاتًا طويلة أمام الشاشات أصبح مشكلة مؤرقة…
توجيهات طبية لمرضى السكري خلال شهر الصيام: ما يجب معرفته من…
بقلم الدكتوره ايمان عليلوش؛ أخصائية الغدد و السكري بمصحة…
التهاب الشعب الهوائية الحاد.. ما هي أعراضه ومخاطره ؟
قالت خدمة استعلامات أمراض الرئة بألمانيا إن التهاب الشعب…